SENTIMENTOS E EMOÇÕES

Caros pais/encarregados de educação

Cá estamos de novo.

Em tempos difíceis como os que estamos a viver, que nos impedem de desenvolver livremente as nossas atividades diárias e em que a palavra que se destaca é "morte", é natural que as nossas crianças sintam medo. 

Como o podemos combater?

Cada um de nós, fará um esforço para as ajudar a ultrapassar esse medo. Não há receitas, porque cada um de nós é único e a forma como lidamos com as coisas, desde as mais banais às mais complexas, é condicionada por essa personalidade e por essa maneira de estar no mundo.

Porém, a Comissão Nacional de Promoção dos Direitos e de Proteção das Crianças e dos Jovens partilha connosco 5 dicas úteis:

Em Espanha, corre nas redes sociais a adaptação do livro "O monstro das cores" para conversar com as crianças sobre as emoções. Recorrendo a vozes infantis, este audioconto anima-os a expressar as suas emoções e, sobretudo, a reconhecê-las.

Recomendamos-lhe a sua visualização e interpretação com o(a) seu(sua) filho(a), a descoberta das emoções e da forma como se sentem ao vivê-las.

Apoiados pela leitura e pela exploração do texto e imagem de livros, corretamente, selecionados, será mais fácil desconstruir o medo infantil e compreender os seus sentimentos e emoções, principalmente em momentos de desafios emocionais como  os que defrontamos.